1、白蒿茶春秋两季喝好，春秋两季气温变化较大时，用白蒿泡茶可以改善身体机能，预防感冒。
2、白蒿，俗称蘩、皤蒿、由胡、莓母、旁勃、白艾蒿等。白蒿不是艾草，其种类不同，作用也不同，白蒿是菊科植物大籽蒿的全草。当春天刚刚到来时，白蒿是最先恢复的绿色灌木之一。